持久力とアンブシュアのメンテナンス

質問：

1.ハイホーンまたはローホーン、演奏は次のように機能します トロイの木馬, パルジファル、 戦争と平和 殺人に違いない。 これらのパフォーマンスを強力かつ適切にコントロールして終了するために必要な並外れた耐久性をどのように構築しますか？

2.体調を維持するために、どのようなルーチンに従いますか？ これは、サービスが重いか軽いか、またはサービスがまったくないかによってどのように異なりますか？

おかげで、
ハワード

ミシェルリードベイカーの答え：

こんにちはハワード！

1.あなたと私が以前に話したと思うように、あなたが言及したオペラを演奏するには、間違いなく大きな忍耐力と力が必要です！ また、その間集中し続けるには、少しのメンタルトレーニングが必要です!!!

これに備える準備は、それに至るまでの経緯によって異なります...たとえば、パルシファルがシーズンの30週目に発生した場合、私の持久力はそれほど問題にはなりません。数週間！ シーズンの初めなら、やらなければならないことがあります！

持久力を構築するための私の典型的な方法（次の質問で答える私のルーチン以外！）は、コプラッシュの練習曲をプレイすることです-ナンバーワンから始めます!! 私は自分のテクニック（呼吸、サポート、調音、イントネーション）を「完璧にする」ことに取り組んでいます。その過程で、私は持久力を構築します！ 私は一度に15または16の練習曲を演奏するかもしれません！

これは本当に私にとってはうまくいきます、そして私は同じことをする少なくともXNUMX人の他のプロのホルン奏者を知っています!!

2.私が毎日行うルーチンは、カーマインカルーソに基づいています 真鍮の体操。 ルーチンの大部分は持久力を構築するように設計されています！ （とりわけインターバル研究）。 私はこのルーチンを数年前からやっていて、それは私によく役立っています！

論理的には、仕事で非常に重い一日を過ごすときは、省略形を使う傾向があります。 そして、私が明るい日またはサービスのない日があるとき、私はフルバージョンをします。 私は時々自分自身に休日を与えますが！